Gefühle gehören zum Schulalltag und insbesondere starke Gefühle fordern Kinder wie Erwachsene gleichermassen heraus. In diesem praxisnahen Kurs lernen die Teilnehmenden, wie Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung die Grundlage für gelingende Emotionsregulation und Co-Regulation bilden. Sie erhalten konkrete Strategien, um Kinder in belastenden Situationen ruhig, sicher und wirksam zu begleiten.
Datum
25.08.2027Zeit
13:30 - 17:00Ort
Chur, Pädagogische Hochschule GraubündenLeitung
Melanie BergerAnmeldefrist
18.07.2027Gesamtkosten
CHF 120.-
Erkennen eigener Stressmuster und stärken der Selbstwahrnehmung
Verstehen der Grundlagen von Emotionsregulation und Co-Regulation
Kennenlernen achtsamkeitsbasierter Strategien zur Selbstregulation
Kinder in emotional herausfordernden Situationen besser begleiten können
Persönliche Gesundheit, berufliches Engagement und Weiterentwicklung
Chur, PH Graubünden - A.01.016
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