Kurs
Ressourcenparcours

Der Ressourcenparcours ermöglicht eine erlebnisorientierte Standortbestimmung. Wie bei einem Orientierungslauf in der Natur wird eine vorgegebene Strecke mit verschiedenen Postenabschnitten absolviert. Dabei diskutieren die Teilnehmenden verschiedene Fragen zu Ressourcen. Die Kombination von Bewegung und gegenseitigem Austausch ermöglicht einerseits Sensibilisierung und andererseits Ansätze für individuelle Lösungen und Akzeptanz.


Datum

09.04.2025

Zeit

13:30 - 17:00

Ort

Chur, Pädagogische Hochschule Graubünden

Leitung

Nico Monn

Anmeldefrist

02.03.2025

Gesamtkosten

CHF 120.-

Kursziele

Die Teilnehmenden:

  • lernen, wie ein achtsamer und bewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit fördert
  • sammeln neue Erfahrungen und erhalten Impulse für den persönlichen und beruflichen Alltag

Sprache

Deutsch (Schweiz)

Adressaten

  • Zyklus 1
  • Zyklus 2
  • Zyklus 3
  • Schulleitung

Fachbereiche

  • Übergreifende / spezielle Themen

Standards

  • Persönliche Gesundheit, berufliches Engagement & Weiterentwicklung

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